Viver mais e com saúde é o desejo de todos. Se a longevidade é o seu objetivo, há uma série de alimentos que podem ajudar
Embora a demência seja mais comum em pessoas com mais de 65 anos, a idade não é o único fator que contribui para o desenvolvimento dessa condição
Uma pesquisa identificou os alimentos mais saudáveis do mundo, sendo que o top 10 acabou ocupado totalmente por vegetais verdes
Veja como o cuidado com a alimentação é fundamental para manter os índices do LDL sob controle
Manter a saúde em dia está entre as preocupações de muita gente, e manter uma alimentação equilibrada é um dos caminhos a se seguir
Os principais vencedores dessa pesquisa são predominantemente vegetais verdes
A descoberta foi fruto de estudo estudo é recente, realizado nos Estados Unidos
A castanha é uma oleaginosa deliciosa e queridinha de muita gente; saiba quais as consequências para quem consome com frequência
Especialista aponta os benefícios oferecidos pelo grão em suas variadas versões
A manutenção dos níveis normais de glicose é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo
O câncer é uma das principais causas de mortalidade global, mas ajustes na alimentação podem diminuir consideravelmente o risco de desenvolver a doença
No Brasil, estatísticas revelam que 4 em cada 10 adultos apresentam níveis de colesterol alterados
Tanto a manteiga quanto a margarina têm seus prós e contras quando se trata de saúde. Descubra qual a mais saudável
Manter os níveis adequados de glicose no sangue é crucial para o funcionamento saudável do nosso corpo
Essa é a conclusão de um estudo realizado na Universidade de Sydney, na Austrália
O governo busca assim evitar o consumo desses itens e promover escolhas alimentares mais saudáveis, visando a redução de doenças
Apostar em uma alimentação balanceada, com variedade e equilíbrio, pode ajudar a prevenir uma série de doenças
Seguir uma alimentação vegana tem sido a opção seguida por muita gente.
O fígado desempenha importantes funções no corpo humano e precisa de cuidados
Colocou a perda de peso como meta para o ano novo e ainda não sabe bem por onde começar? Temos uma lista de alimentos para incluir na dieta
Especialista explica como o planejamento e a orientação profissional fazem toda a diferença nessa transição
Um descoberta recente pode influenciar diretamente a vida de pessoas que lutam para controlar os níveis de açúcar no sangue
Uma vida sexual saudável está ligada ao bem-estar físico e emocional dos envolvidos e uma boa alimentação pode ajudar nisso
Para muita gente, o objetivo principal de frequentar uma academia é o ganho de massa muscular, mas para alguns isso acaba sendo bem difícil
Se você busca melhorar seu bem-estar e baixar a pressão arterial de forma natural, existe um vegetal que pode ser um importante aliado